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儿童身高计算器
孩子将来能长多高?用医生常用的父母身高中值法,结合孩子今天在世卫组织生长曲线上的位置,做一次小孩身高预测。
孩子的预测结果会显示在这里——你填的内容不会被收集或保存。
父母身高中值公式
这个儿童身高计算器背后的遗传锚点,就是儿科医生用了几十年的父母身高中值(Tanner 靶身高)公式:
男孩:(父亲身高 + 母亲身高 + 13 cm)÷ 2
女孩:(父亲身高 + 母亲身高 − 13 cm)÷ 2
大多数孩子最终的身高,落在靶身高上下约 8–10 cm 的范围里。这个计算器比裸公式多做了一步:它还会看孩子今天在世卫组织生长曲线上的位置——也就是这个年龄和性别通常已经长到成年身高的百分之多少——再把两者融合。眼下偏高或偏矮的孩子会把预测值往对应方向拉,而这恰恰是单靠公式会漏掉的部分。
结果会附一个诚实的范围:年幼的孩子范围宽(还有很多年要长,青春期什么时候来也未知),青少年窄一些;只要缺一位家长的身高,范围也会变宽。
家长真正该盯的是什么
一个预测数字,远不如时间上的走势重要。儿科医生看的是孩子有没有沿着自己那条百分位曲线稳稳地走——一直贴着第 25 百分位是健康的;从第 50 掉到第 10 才是该聊一聊的信号。如果你还不清楚孩子现在站在哪,先用我们的身高对比工具看一眼。
至于日常能做的,翻来覆去还是那几件不起眼的事:按年龄睡够、蛋白质和钙跟上、每天动一动。它们不会把孩子推到遗传区间之外——但发育期长期欠着,确实会让区间里的一部分拿不回来。
儿童身高常见问题
父母身高中值公式怎么算?
把父母的身高(cm)加起来,男孩再加 13 cm、女孩减 13 cm,然后除以二,就是孩子的遗传靶身高——大多数孩子会落在它上下约 8–10 cm 的范围内。这个计算器还会把靶身高和孩子当前在世卫组织生长曲线上的位置结合起来,比单用公式更贴近这个孩子本人。
孩子的猛长期一般在什么时候?
过了幼儿期的快速生长后,孩子通常每年稳定长 5–6 cm,直到青春期。青春期的猛长期一般女孩在 10–13 岁、男孩在 12–15 岁到来,是生长板闭合前最后一次大幅度长个子。
孩子比同龄人矮,要担心吗?
低于第 50 百分位本身不是问题——按定义就有一半孩子在下面,父母个子不高的孩子本来也会走在偏低的曲线上。临床上真正要看的是走势:跨着百分位曲线往下掉,或者远远落在正常范围之外,才值得找儿科医生聊聊。这个工具给的是位置参考,不是诊断。
骨龄测身高准吗?儿童身高预测能有多准?
孩子越小,诚实的范围就越宽——还有很多年要长,青春期什么时候来也不知道——随着年龄增长范围才会收窄。所以结果永远带一个范围,缺父母身高时还会更宽。医院拍片做的骨龄身高预测(比如 Bayley-Pinneau 法)多了一项发育成熟度信息,通常比在家算更贴近;但它同样是估算,同样有误差,没有哪个计算器能承诺一个数字。
孩子的数据会被收集或保存吗?
不会。全部计算都在你的浏览器里本地完成。你填的任何内容都不会被收集、保存、上传或用于追踪。
从这里开始
身高对比
孩子今天在曲线上的哪个位置?先看看他的百分位。
给青少年
我还能长多高?
孩子是自己想知道?那就用讲他们语言的自助版。
App 里还有
跟踪走势
GoTaller 会长期记录测量值并读出趋势,而不是被单次误差带跑——这正是儿科医生关心的走势。
延伸阅读:身高预测到底能有多准? · 给孩子用哪款身高预测最合适
