키 크는 법은
내가 몇 cm까지 크는지부터.

GoTaller는 검증된 통계적 성장 모델에 나이, 생물학적 성별, 지금 키, 부모님 키를 넣어 성인 키를 추정합니다. 참고용 추정치이지 보장은 아닙니다 — 실제로 크는 정도는 사람마다 다릅니다.

아닙니다. GoTaller의 예측은 참고용 추정치일 뿐, 의학적 진단이 아닙니다. 성장에는 많은 요인이 관여합니다. 건강이 걱정된다면 의사와 상담하세요.

몸이 가진 한계를 넘어서 키를 더해 주는 앱은 없습니다 — 그 점은 솔직하게 말씀드립니다. 성장판이 닫힌 뒤에 뼈가 다시 자라지는 않으니까요. 다만 굽은 자세 때문에 실제로 몇 cm를 손해 보고 서 있는 사람이 많고, 그 부분은 나이와 상관없이 되찾을 수 있습니다. GoTaller가 하는 일은 두 가지입니다. 성장 골든타임이 아직 열려 있다면 수면·영양·움직임·자세 습관으로 남은 잠재력을 끝까지 쓰게 하고, 이미 닫혔다면 자세 플랜으로 서 있는 키를 되찾게 하는 것.

GoTaller는 만 13세 이상을 대상으로 합니다. 아직 성장 골든타임이 넉넉한 중고등학생 초반에는 수면·영양·움직임 중심으로 플랜이 짜이고, 고3 무렵에는 남은 구간을 놓치지 않는 쪽에 무게가 실립니다. 20살 전후로 성장이 끝난 경우에는 굽은 자세로 잃은 키를 되찾는 자세 중심 플랜으로 바뀝니다.

예측은 무료입니다. GoTaller Pro는 주 $5.99, 연 $24.99(3일 무료 체험 포함), 또는 평생 $34.99 1회 결제입니다. 결제는 Google Play, App Store, 또는 gotaller.app에서 카드(Stripe)로 진행되며 각 스토어의 구독 설정에서 언제든 해지할 수 있습니다. 웹 결제는 메일로 해지 가능합니다. 자세한 내용은 이용약관에 있습니다.

앱에 필요한 것만 받습니다. 성장 관련 답변(나이, 성별, 키, 습관), 키 기록, 매일 체크인. 광고도, 서드파티 분석도 없고 카메라나 위치에도 접근하지 않습니다. 자세한 내용은 개인정보 처리방침에 있습니다.

있습니다 — GoTaller는 Android는 Google Play에서, iPhone은 App Store에서 받을 수 있습니다.

사람마다 다르지만, 성장판이 아직 열려 있다면 조금 더 클 수 있습니다. 고3은 보통 성장의 마지막 구간 — 남은 폭이 크지 않아도, 수면·단백질과 칼슘·꾸준한 활동·곧은 자세가 그 남은 부분을 채울지 결정합니다. GoTaller는 예측으로 남은 가능성을 보여 주고, 그걸 데일리 플랜으로 바꿔 줍니다.

13살은 사춘기 한복판입니다. 여자아이 대부분은 가장 빨리 크는 시기에 있고, 남자아이 대부분은 막 들어서는 참이라 1년에 6~10cm씩 크기도 합니다. 급성장을 앞당길 방법은 없지만, 놓치지 않을 수는 있습니다: 9시간 이상 수면, 매일 단백질과 칼슘, 꾸준한 활동, 바른 자세. GoTaller는 어디까지 클지 예측하고 이 지렛대들을 매일의 계획으로 바꿔 줍니다.

사춘기의 어느 지점에 있느냐에 달렸습니다. 여자아이는 15살이면 최종 키에 가까운 경우가 많고, 남자아이는 아직 2년 이상 성장이 남아 있기도 합니다. 그래서 15살은 짐작을 멈추고 예측 키와 남은 성장 창을 확인할 나이입니다. 함께 읽는 부모님께 — 매일의 습관이 결과를 바꿀 수 있는 마지막 구간이기도 합니다. GoTaller가 숫자만이 아니라 남은 창까지 보여주는 이유입니다.

성장호르몬 대부분이 잠자는 동안 분비되므로 크는 시기의 수면은 정말 중요합니다 — 만성적인 수면 부족은 유전 범위의 일부를 놓치게 만들 수 있습니다. 다만 아무리 많이 자도 그 범위를 넘어서게 해 주지는 않습니다. 규칙적으로 9시간 이상을 목표로 하세요. GoTaller는 수면을 매일의 습관으로 기록합니다.