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Calculadora de estatura: ¿cuánto voy a medir?
Una calculadora de estatura construida sobre los métodos que usan de verdad los médicos — tu edad, sexo, estatura actual y la de tus padres, convertidas en una estimación con un rango honesto.
Aquí aparecerá tu estimación — nada de lo que escribas sale de tu navegador.
Cómo funciona esta calculadora de estatura
La calculadora combina dos métodos que los médicos llevan décadas usando:
- Estatura diana según los padres (Tanner) — tu anclaje genético: suma la estatura de tu padre y tu madre, añade 13 cm si eres chico o resta 13 cm si eres chica, y divide entre dos. Si falta la estatura de uno de ellos, el modelo la sustituye por la media poblacional y confía menos en este anclaje.
- Proyección sobre la curva de crecimiento — qué parte de la estatura adulta ya has alcanzado a tu edad y sexo. A los 14, por ejemplo, los chicos suelen haber alcanzado alrededor del 92% de su estatura final y las chicas cerca del 97% — así que tu estatura actual se proyecta hacia delante siguiendo esa curva.
Ambos se combinan con pesos, y el rango alrededor del resultado se ensancha con honestidad cuando el modelo sabe menos: tanto la falta de las estaturas de los padres como los años de crecimiento que quedan por delante ensanchan la banda. Todo resultado es una estimación con rango, no una promesa: la genética fija la banda, y esta calculadora nunca dice que los hábitos puedan empujarte fuera de ella.
Cerca del final del crecimiento (más o menos entre los 16 y 19 años en chicas y entre los 18 y 21 en chicos), el modelo señala a propósito la pequeña ventana que suele quedar en lugar de redondear a "ya está" — y pasada esa ventana, te dice claramente que esa es tu estatura adulta.
Preguntas frecuentes sobre la predicción de estatura
¿Cuánto acierta una calculadora de estatura?
Ninguna predicción puede prometer un número — la genética fija un rango y el momento de la pubertad cambia el camino dentro de él. Por eso esta calculadora muestra siempre un rango junto a la estimación, y lo ensancha con honestidad cuando sabe menos de ti (por ejemplo, si faltan las estaturas de tus padres). Trata el número central como el resultado más probable, no como una garantía.
¿Se puede seguir creciendo después de los 16 o los 18?
A menudo sí, un poco. Las chicas suelen terminar entre los 14 y 16 y los chicos entre los 16 y 19, pero los cartílagos de crecimiento se cierran a su propio ritmo, y quien madura tarde sigue creciendo cuando sus compañeros ya se han parado. Al final de esa ventana lo que queda es poco — del orden de un par de centímetros, no un estirón.
¿Y si no sé la estatura de mi padre o mi madre?
Déjalo en blanco. El modelo rellena el hueco con la media poblacional y se apoya más en tu propia curva de crecimiento — y ensancha el rango para ser honesto con esa incertidumbre extra, en vez de aparentar que lo sabe.
¿La genética lo decide todo?
La genética fija la mayor parte del rango: alrededor del 80% de la variación de estatura entre personas es heredada. Lo que deciden el sueño, la alimentación y la actividad es si llegas o no a la parte alta de tu propio rango. No pueden empujarte fuera de él, pero unos malos hábitos durante los años de crecimiento pueden dejar parte de ese rango sin usar.
¿Se guardan mis datos en algún sitio?
No. La estimación se calcula localmente en tu navegador. Nada de lo que escribas se guarda, se envía a ningún sitio ni se usa para rastreo.
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