Recursos
Previsão de altura, hábitos diários e registro de crescimento
Tudo no GoTaller existe para responder duas perguntas: quanto você vai crescer — e o que dá para fazer hoje a respeito disso?
Calculadora de altura adulta
Uma previsão de altura que dá para levar a sério
O GoTaller estima sua altura adulta usando modelos estatísticos de crescimento consolidados — a mesma família de métodos que a prática clínica usa há décadas — com base na sua idade, sexo biológico, altura atual e a altura dos seus pais, ajustada pelas suas respostas sobre estilo de vida.
Você recebe um número claro, explicado com honestidade: é uma estimativa com faixa, não uma promessa. Não sabe a altura do seu pai ou da sua mãe? Pule — o modelo se ajusta em vez de chutar.
- Dois minutos de perguntas, sem precisar de conta
- Funciona em cm ou em pés e polegadas — você escolhe
- Os dados passam por checagem de coerência, então resposta absurda não vira número absurdo
Percentil de altura
Veja em que ponto da curva você está
Como sua altura se compara à de quem tem a sua idade? O GoTaller coloca você em uma distribuição real de altura por idade — uma curva em sino com o seu percentil marcado — para que "sou baixo ou alto para a minha idade?" tenha uma resposta de verdade, e não um chute.
- Percentil calculado para a sua idade e o seu sexo exatos
- Curva em sino visual, dá para entender num relance
Plano diário
Os hábitos que apoiam o crescimento, prontos para marcar
O crescimento acontece na rotina diária — em boa parte enquanto você dorme. O GoTaller transforma o que está sob seu controle em um check-in diário simples: horas de sono, alimentos que apoiam o crescimento (proteína e cálcio, com opções sem laticínios), atividade física e um exercício de postura guiado por dia.
Cada check-in alimenta a pontuação do dia, e os dias seguidos formam sua sequência. Ele nunca finge ser um programa de treino — são dois minutos por dia para encarar o básico.
- Meta de sono ajustada à sua idade
- Lista de alimentos que você marca com um toque — comida de verdade, não conta de macro
- Player de treino guiado: vídeo, contagem regressiva e marcação automática
- Uma pontuação, uma sequência, zero clima de planilha
Registro de altura
Um registro que lê a tendência, não o ruído
Medir em casa faz os números pularem — é normal. A Jornada do GoTaller suaviza o seu registro até virar uma tendência, com tolerância de medição embutida, para que uma medição mais baixa não seja lida como "encolhendo". Os check-ins têm ritmo calmo (a cada algumas semanas), porque altura muda em meses, não em dias.
- Vereditos de tendência com tolerância de medição
- Edite ou remova registros — à prova de dedo errado
- Marcos na sua própria linha do tempo de crescimento
- Para adultos: acompanhamento da altura recuperada pela postura
Exercícios e receitas
Exercícios de postura e refeições de crescimento, à mão
A aba Explorar reúne 19 vídeos de exercícios guiados — movimentos de postura, mobilidade e descompressão que você acompanha em tela cheia — mais 12 receitas ricas em proteína que tornam suas metas de alimentação genuinamente fáceis de bater.
- Player de vídeo vertical em tela cheia, no ritmo do exercício
- Uma sugestão diária que combina com o seu plano
- Receitas ricas em proteína e atentas ao cálcio, com ingredientes de verdade
Privacidade desde o projeto
Seus dados de crescimento não são perfil de anúncio de ninguém
O GoTaller não traz SDKs de publicidade nem análise de terceiros. Ele nunca pede câmera, localização ou contatos. Suas respostas e registros existem para mover o seu plano — e você apaga tudo com um único e-mail.
- Sem anúncios, sem rastreadores, sem venda de dados
- Comece anônimo — entrar na conta é opcional, para sincronizar
- Ler a Política de Privacidade · Excluir seus dados
Preveja de graça. Libere o plano quando quiser.
$5.99/semana · $24.99/ano com 3 dias de teste grátis · $34.99 vitalício — cobrado pelo Google Play, pela App Store ou por cartão em gotaller.app. Detalhes de preços
Apenas uma estimativa · não é orientação médica